ターニングポイントの効果

こんにちは、ポジティブ心理学博士の山口まみです。
いつも当ブログをお読みいただきありがとうございます。

今月末からいよいよ「自己実現プログラムターニングポイント3日間集中講座」第3期生がスタートします。

「ターニングポイント」プログラムは過去20年に渡りニュージーランドで企業、組織、そして一般の個人向けに実施されているプログラムです。
今日は、そもそも「ターニングポイント」プログラムは一体何なのか?それを受けるとどうなるのか?ということをお話したいと思います。
「ターニングポイント」プログラムは心理学、社会学、神経言語プログラミング(NLP)、行動療法、神経科学など様々な分野の専門知識を有効に取り入れ、人間を多面的に捉えた融合的なアプローチが特徴です。
とこう書くと、何かとても難しいプログラムのように聞こえるかもしれませんが、その主眼は「自己への気づき」にあります。

自己の成長、拡大、人生を変えるという点において、まず自分を知るということは、地図上での現在位置を知ることです。
現在位置を知らずしては、どんなに精密な地図を持っていても、それを活用できないように、自分の現在位置(自己への明確な気づき)なしには、自己の成長、変化というのはあり得ないからです。
そして「ターニングポイント」プログラムでは、人生を劇的に変える「マインドの力」とその使い方をマスターしてもらいます。
誰しもが変われるし、自分が望む人生を送ることが出来るのです。
ただ、それにはマインドについての知識とマインドを活用するための方法を学び、それを継続していく「必要かつ正しい努力」が必要です。

私たちは習慣の生き物です。
思考も惰性で行い、結果として「惰性の創造」を行っています。
ですから、自分の思考・感情をコントロールする術を身につけるということは、自分が自分自身に贈れる最高のギフトだと私は思っています。

では「ターニングポイント」を受けると実際にどうなるのか?
これまでの受講生の中には
会社経営者
農場経営者
カフェ経営者
OL
フリーランス
診療心理士
など、様々な職業・バックグラウンドの方がおられます。
受講生の講座受講後の変化(転職、仕事復帰、恋人が出来た!など)はもちろん、それぞれなのですが、
「ターニングポイントのおかげで、人生に積極的・前向きになれた。」
「前よりポジティブに物事を見れるようになった」
「気持ちが軽く明るくなった」
「人の輪やご縁が広がり、毎日が前より充実している」
「自分が送りたい人生が明確になった」

などの感想をいただいています。
その中でも、ターニングポイントプログラムを受けられて10ヶ月あまり経つ受講生の方が、「ターニングポイント効果」をこんな風に語ってくれました。(M.M.さん、女性39歳)

1、自分の軌跡を振り返ることができたこと
今までの自身の思考がどこから生まれ、それによってどう人生を過ごしてきたか、改めて振り返る機会になりました。
自分の中にあった感情を、客観的に理論的に整理でき、とてもすっきりしたことを覚えています。
仕事再開に向けて、人生をリセットできたような、そんな心持ちになれました。
2、立ち返る原点ができたこと
日々の中で生まれる悩みや焦りなどのマイナスの感情は、誰しも持っていると思います。そんな時に立ち返れるのがターニングポイントです。
マイナスの感情をプラスに変え、そこから前に進んでいく方法を教えてくれます。
未だに自分の感情に振り回されている私ですが、以前よりもその解決が楽になりました。
いつも手の届くところに置いているテキストのおかげでしょうか(笑)
そして何より「自分を大切にしよう」という想いが強くなったように思います。
いつも笑顔でいられるように、自分が自分自身の一番の味方でいること、なかなか難しいことですが、一緒に受講した仲間と切磋琢磨しながら頑張ろうと思います。

「マインドの力」は偉大です。
一人でも多くの方が、「マインドの力」を知り、それを上手に活用できるようになることを通じて、最善の自分を見いだし、より良い人生・最高(幸)の人生を生きていただきたいと願っています。

情報や時代の流れ、全てがどんどん加速化しているこの時代だからこそ、「今、ここ」で立ち止まる必要があります。
なぜなら、周りの人や環境に振り回されず、自分が本当に望む人生の目的や方向性を明らかにすることが、より良い人生を生きていく上でとても大切です。
「ターニングポイント」プログラマは、本気で自分に向き合い、新しい生き方、自分の可能性・潜在性を活かしながら喜び溢れる人生を送りたいという方に最適のプログラムです。
そんな「人生の転機」を迎える心の準備が出来たあなたとお会いできるのを楽しみにしています。

「ターニングポイント」3日間集中講座の詳細はこちらからご覧いただけます。お申し込みもこちらからどうぞ

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