Mami Yamaguchi BLOG

ポジティブ心理学 に学ぶ
[こころのカリキュラム]

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選択肢は多ければ多いほどいいのか?

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こんにちは、ポジティブ心理学博士 山口まみです。 ニュージーランドに到着して6日目の朝を迎えています。 長旅の疲れも随分とれて、今朝は久しぶりに5時に起床することができました。 朝から2時間みっちり仕事ができるかと思いきや、学校初日ということで興奮している娘が6時前に起 […]

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脳を活かした読書術 ~resonance reading~

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こんにちは。ポジティブ心理学博士 山口まみです。 先日、くまもとハートカレッジ主催の resonance reading(レゾナンス・リーディング)のワークショップを受けてきました。 resonanceとは「共鳴・共振・同調」という意味です。 心理学では、resonan […]

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美しい人がやっていること

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こんにちは、ポジティブ心理学博士 山口まみです。 ちょっと前になりますが、2人のダンサーが同じ振り付けのダンスを一緒に踊る様子を見たことがあります。 一見2人とも同じ動きをしているように見えるのですが、どうも何かが違う。。。 素人の私が言うのはおこがましいのですが、一人 […]

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「怖れベース」対「愛ベース」

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こんにちは、ポジティブ心理学博士 山口まみです。 突然ですが、我が家の娘は、痛みが苦手です(笑)。 ま、痛みが得意な子どもは(大人も!)いないと思いますが、娘は痛みに過剰反応する傾向があるな、と日頃から少し気になっていました。 そんな矢先、彼女が道で転び、血もほとんど出 […]

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自分を伸ばすのは

こんにちは、ポジティブ心理学博士 山口まみです。 先日、グループコンサル&ランチ会を行いました。 これまで個別セッションは多数行ってきましたが、グループコンサル自体は初の試みでした。 そんなグループコンサルで痛感したのは、人は一見バラバラの課題や悩みを抱えているように見 […]

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