Mami Yamaguchi BLOG
ポジティブ心理学 に学ぶ
[こころのカリキュラム]
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グサッとくる言葉を言われたときの対処法

皆さん、こんにちは。 ポジティブ心理学博士 山口まみです。 Happyカフェセミナー後の懇親会で、 ある受講生にこんな質問を聞かれました。 「グサっとする言葉を言われた時、 どう対処すればいいですか?」 人から何気に言われた言葉や、 嫌みや批判とも受け取れる言葉に 『グ […]

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子育ては自分育て

こんにちは、ポジティブ心理学博士の山口まみです。 いつも当ブログをお読みいただきありがとうございます。 昨日、実は大変ショックなことがありました。 それは3歳になる娘の初嘔吐。 朝7時過ぎに「ママ、お腹が痛い」と娘が起きてきたので、トイレに連れて行くと、トイレのドアを開 […]

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記念すべき日

こんにちは、ポジティブ心理学博士の山口まみです。 いつも当ブログをお読みいただき、ありがとうございます。 2日前は私たちの娘の3歳の誕生日でした。 娘が生まれてからの3年、本当にあっという間でした。 出産は、助産師さん(出産は助産師さんと主人だけの立ち会いのもとでした) […]

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「疲れたなー」と思ったら

こんにちは、ポジティブ心理学博士の山口まみです。 先週は何かと用事が立て込み、週末も家族で湖に海へと水遊び三昧で、月曜日は夫婦そろって「疲ている」モードたっぷりでした。 英語でそういう状態を “flat” (平たい)と言いますが、本当に体も心もぺ […]

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自己表現の場

こんにちは、ポジティブ心理学博士の山口まみです。 いつも、ありがとうございます。 ここ最近、プレゼンテーションや司会など、自己表現の機会をたくさん与えられています。 8月31日には、ペチャクチャナイト熊本VOL.4というプレゼンテーションのイベントで司会を務めさせていた […]

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