Mami Yamaguchi BLOG

ポジティブ心理学 に学ぶ
[こころのカリキュラム]

Arrow
Arrow
Slider

あなたを身動きできなくさせているもの

こんにちは、ポジティブ心理学博士 山口まみです。 こちらニュージーランドは、まだ夏休みが続いています。 というわけで、先日はお友達家族と Orokonui Ecosancturay(オロコヌイ・エコサンクチュアリ)という野生動物保護公園に行ってきました。 ニュージーラン […]

続きを読む

私には◯◯の価値があるのか?

皆さん、明けましておめでとうございます。 2017年もいよいよスタートですね。 今年は去年できなかったことや目標を実現して、飛躍の年にしたいと考えている人が多いことと思います。 そうして何か新しいことをやろうとするときに、浮上してくるのがネガティブな声。 それは、特にこ […]

続きを読む

2016年最後のブログ:この1年の感謝を込めて

こんにちは、ポジティブ心理学博士 山口まみです。 今年も1年、本当にありがとうございました。 当ブログを読んでくださっているみなさんに、改めて感謝の気持ちでいっぱいです。 なぜなら、世界に70億という人がいる中で、「こころ」に真剣に向き合っているあなたと、こうして繋がっ […]

続きを読む

社会の幸せに貢献できるメンタルトレーナーになりませんか?

こんにちは、ポジティブ心理学博士 山口まみです。 今回、私にしては珍しく酷い風邪をひき、気づけば2週間ほど低迷の日々を過ごしておりました(笑)。 前回のブログ記事『批判しないという決意』でも書いた通り、そんな具合の悪さを体験する中で、また新たな気づきを得ることができまし […]

続きを読む

批判しないという決意

こんにちは、ポジティブ心理学博士 山口まみです。 先週から風邪をひいてしまい、酷い頭痛、悪寒、鼻づまり、鼻水、耳の痛み、目の痛み、吐き気、体力&気力の減退などを体験した1週間余りとなりました。 今日にきて、ようやく復活の兆しが見えて、パソコンに向かう元気が戻っ […]

続きを読む