あなたの最高の味方は誰?

みなさん、こんにちは。

心理学博士の山口まみです。

人間には以下の4大欲求があるそうです。

「愛されたい」

「認められたい」

「褒められたい」

「人の役に立ちたい」

これを聞いたとき、私は愕然としました。

なぜなら、最初の3つは、人を頼りにした、人から

満たされる欲求だから。自発的に自分が行動する

ことによって満たすことのできる

欲求は最後の1つだけ!

欲求全体のうち、たったの25%だけが自分の裁量下に

あるとあっては、欲求不満に陥ったり、人に降り回さ

れる人生を送るようになったりするのも避けられない

のかと。

でもね、よーく考えてみたら、最初の3つだって人を

頼る必要はないんですよね。

「人の役に立ちたい」という気持ちを純粋に追い求めて

いった時、あなたはたくさんの人の幸せに貢献できる

存在になっているはずです。

人を喜ばせ幸せにすることの出来る人。

そんな人を、周りは無視することができません。

あなたは気付けば、人に愛され、認められる、褒めら

れる人になっているはずです。

そして、人の役に立つということは、人の欲求を満たし

てあげることも含まれます。

人を愛し、認め、褒める。

これはその人の自己重要感(自分はかけがえのない大切

な存在だという認識)を満たしてあげるということです。

人の自己重要感を満たすと何が起きると思いますか?

それと同時に自分の自己重要感も満たされるのです。

はい、もうお分かりですね。

「人の役に立ちたい」という欲求を最優先させる時、

あなたは自分の欲求を全て満たす鍵

手に入れたことになるのです。

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