感動の源泉

こんにちは、ポジティブ心理学博士の山口まみです。
いつも当ブログをご覧いただきありがとうございます。
先日、お友達の子供さん二人の誕生日を祝う、合同誕生パーティーに参加してきました。
二人のお母さんは、それぞれメキシコ人とスペイン人で、誕生パーティーの参加者も、出身国は様々で国際色豊かなパーティーでした。
ハワイアンをテーマにしたパーティーで、子供達は白の洋服で統一。

室内はハワイアン調に飾り付けがされていて、大人には花の髪留めやピンブローチが配られました。
子供達が紙バッグを作ったり、走り回ったりして遊ぶ中、大人達はホットドッグを頬張りながらおしゃべりを楽しみました。

パーティーの目玉はピニャータ(メキシコの手作りくす玉で、中にお菓子がたくさん入っているもの)を子供達が順番に叩き壊していくゲームとイルカをモチーフにした手作りケーキ。
何から何まで手作りのアットホームなパーティーで、参加しているみんなが笑顔でした。

ニュージーランドでもこうした誕生ホームパーティーに参加したことがありますが、どれも趣向を凝らしてあって、手作り感満載で、ゲームなどしながら、みんなで楽しい時間を過ごしたのを覚えています。
それより何より、私がいつも感心させられたのは、その準備に費やしたであろう時間と労力と「愛に溢れるサービス」精神です。
どの誕生会でも、参加しているみんなを喜ばせようという主催者(親御さん)の熱い思いが感じられました。
人のために何かをするとき、私たちの脳内にはドーパミンという「快のホルモン」が出ると言われています。
つまり、もともと私たちの脳は利他的な行為をしたときに喜ぶように出来ているのです。
人の喜ぶ姿が自分の喜びと幸せにつながっている。
人が感動するのは、こうして「喜びの輪」が自分から周りへ、周りから自分へと広がっていることを感じるときかもしれませんね。

子供の誕生パーティーにも、そんな素敵なものがぎゅーっと凝縮されていることを実感した本当に楽しい時間でした。
山口 まみ拝
追伸、
最近、母と一緒に朝のテレビ体操をやるようになりました。ラジオ体操は子供の頃からやっていたので、簡単だと思っていましたが、テレビで見る体操は私のやっていた体操と大違いで驚きました(笑)。テレビを見ながら真剣にやると、かなりハードなエクササイズです。ラジオ(テレビ)体操、侮れません!

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