心理学博士が届けるHappyカフェセミナー2年目へ突入!

みなさん、こんにちは。
ポジティブ心理学博士の山口まみです。
2012年1月から様々なトピックで毎月実施してきた「心理学博士が届けるHappyカフェセミナー」が1周年を迎えました。
1周年を良い機に、HappyカフェAlumni(同窓生・卒業生)グループを立ち上げ、「幸せなご縁をつなぐ&楽しい仲間の輪を広げる」活動もスタートしました。
先日は初のオフ会となった新年会をメンバーの皆様と一緒に楽しんできました。

幸せに楽しく自己実現できるシンプルな「成功の法則」実践講座@ポジティブ心理学博士 山口まみ

振り返れば、セミナー会場とセミナー後の美味しいマクロビご飯を提供してくださっているPrivate Lodge cafe&dinerのオーナーであるメグさんの「うちでセミナーを開催してみませんか」という有り難いお言葉がHappyカフェセミナーをスタートするきっかけでした。
こうして、おかげさまで1周年を迎え、2年目に突入しましたことに、心から感謝しています。
Happyカフェセミナーは私が毎月トピックを決め、1から内容を作り上げ、練り上げている世界に1つしかないセミナーです(笑)。
ポジティブ心理学、社会学、脳科学、NLP、スピリチュアルなど、多種多様な要素を盛り込んだ内容です。

どれも私自身が実践してみて、その効果を体験できたことや役立ったこと、人生でこれを知っているのと知らないのでは大きな違いがあると実感できたことをふんだんに盛り込んでいます。
毎回、皆様に「気づき」の種を持ち帰り、それを実践することで毎日が大きく変わっていくような、直接生きる力や、生きる喜びにつながるものをお届けできたらいいなという気持ちで実施しています。
嬉しいことに、受講生の皆様からも、以下のような感想をいただいています。

「何度かHappyカフェセミナーを受講しましたが、今回もまた内容の濃い貴重な『気づき』の時間でした。
回を重ねるごとに、まみさんの知識が自分の中に蓄積されていくのを嬉しく思います。
毎回新しい発見をすることができます。
今回は特に最後の『できるようになりたいこと』を書いたことで、「自分はこれがやりたかったんだ」と再認識することができ、書くって大事だなと思いました。
そして、今普通にやれていることが実は練習とか苦労の末にできるようになったことを思い出しました。」 (N.N.さん、女性40歳)
「本日はありがとうございました。新しい発見はたくさんありましたが、出来事と解釈が現実を作るというところが面白かったです。
よく、現実という言葉を理想とはかけ離れているという意味で、あきらめのように使うのですが、それがいかようにも変えられるということは、考えるだけでも嬉しくなります。
また、色々なお話、実験、実践を通して、いかに自分のことを考えていなかったか、おざなりにしていたか、ということが分かりました。
じっくり自分と向き合いたいと思います。
今後、続編などありましたら、ぜひ参加したいです。 (H.C.さん、女性39歳)」

小さな「気づき」が大きな変化を生み出す、その嬉しい効果を多くの方に体験していただきたいなと思います。
「人は誰しも無限の可能性を持っている」
「現実はいかようにも変えられる」

2013年2月のHappyカフェセミナー「本物のわたしを見つけよう~最高(幸)の人生を生きるために~」は、この大切な2つのことをしっかり認識していただけるセミナーです。

eBook『心理学博士が贈る7つの幸せレシピ』

いつからでも始められる、自分を磨き高める7つのレッスン。幸せのエッセンスが凝縮されたeBookです。

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