Happyカフェセミナー受講生の感想

『究極の幸せ引き寄せ5つの法則~実践編~』(Happyカフェセミナー1月)でお寄せ頂いたセミナー後の受講生からの声をお届けします。
初めてセミナーに参加させていただきました。とても、はっとさせられることばかりで、これから少しでも変えていければいいなと思いました。例えば、引き寄せの法則ですが、ネガティブな時は悪い事ばかり続いていました。それは、ただついていないなと思っていましたが、実は自分が引き寄せていたのですね。いつも笑顔でアクティブ、ポジティブになれる様、決意することでもっと幸せになりたいです。今日はありがとうございました。(M.J.さん、女性40歳)
今回初めて心理学セミナーを聴いてみました。なんでもネガティブな考えだったので本日聞いて、もう思わないようにしようと思いました。とても楽しく聞かせていただき、時間があっという間でした。もっと話を聞きたいなと思いました。ありがとうございました。(T.M.さん、女性25歳)
自分の心がけ次第で、人はいつでもどこでも幸せになれるんだなと思いました。普段の日常生活でも落ち込んだり悩んだりすることがあるのですが。。。そんな時こそ、今日学んだことを活かしてなるべくいい面を見たり感謝したりして、すぐ気持ちを切り替えられるよう心がけます。今夜も貴重なお話が聴けてよかったです。ありがとうございました。(W.Y.さん、女性27歳)
頭や心では分かっていることでも、日常の様々なことで、ネガティブになってしまいがちで、そんな状態から抜け出す、ポジティブになるためのアクションを学んで勉強になりました。実践してみます。(S.T.さん、男性39歳)

幸せに楽しく自己実現できるシンプルな「成功の法則」実践講座@ポジティブ心理学博士 山口まみ

今年初のセミナーでワクワクして参加させていただきました。毎回、自分を見つめ直す時間になっているなと実感しています。色々な出来事にぶつかった時に気持ちを切り替えていく方法が分かりやすくとてもためになっています。「言葉の力」についても、いつもお話してもらっていますが、自分が発する言葉についても深く考えるようになりました。今年もたくさんのセミナーに参加できるようにがんばります。(T.C.さん、女性40歳)
楽しい友人を持つということ、引き寄せの法則が特に心に残りました。最近、自分の身の回りで起きた色んなことも、この法則が働いていたんだということに改めて気付きました。今日習った事を日々実践し、幸せ・ワクワクな日々を過ごしていきたいと改めて決意しました。ありがとうございました。(Y.R.さん、女性40歳)
本日はすごく面白いお話をありがとうございました。理論的に話されていたので、すんなりと入って来て、またすごく分かりやすく役立ちました。ワークも初めてのものばかりで楽しかったです。また、機会を見つけて参加したいと思いました。(S.F.さん、女性40歳)

幸せに楽しく自己実現できるシンプルな「成功の法則」実践講座@ポジティブ心理学博士 山口まみ

本日は楽しいお話ありがとうございました。ポジティブとネガティブのバランスは本当にその通りだと思いました。講師(教える)という仕事の中で、褒めれば褒めるだけ伸びがみられるのは私自身感じています。今日のセミナーで学んだ5つの法則をプライベートでも、また仕事の場でも実践していきたいと思います。ありがとうございました。(H.T.さん、女性37歳)
初めて参加して、あっという間の時間でした。日頃「喜び」をじっくり考えてなく、やってて「あー楽しかった」と思う事があったものの、喜びを自分で作り出せるんだなと思いました。また感謝日記も取り入れていこうと思いました。本来の自分と向き合う事の大切さも知り、活かしていきたいです。また友人とかにも相談された時にアドバイスの1つに紹介していきたいです。(H.K.さん、女性28歳)
とてもネガティブな考えばかりしているので、物事の肯定的な側面を常に見る練習を気をつけてしようと思います。5つの法則、全てためになりました。(S.Y.さん、女性32歳)
2回目のセミナー参加です。今回も楽しくて素敵なセミナーでした。どうしてもネガティブに考えてしまうことがあるので、視点を変えるのは難しいと思いますが、意識してやっていこうと思いました。また笑顔の実践も面白かったです。自分の笑顔で周りの人も笑顔にして、笑顔の人たちに囲まれた生活が出来たら良いと思います。(M.J.さん、女性31歳)
セミナーを受けるのは2回目ですが、いつも自分の考え方がリフレッシュできたり気づきがあります。今日はミラーニューロンで「相手が笑っていると自分も笑いたくなる。その逆もしかり」が面白かったですし、自分で経験していることにも直結して共感できました。自分が楽しくしていると、周りにもそれが広がり、みんながHappyでいられる。シンプルですが、私の幸せのカタチは「みんなで笑顔でいること」なので、ポジティブthinkingを続けて訓練していこうと思います。ありがとうございました。(K.T.さん、女性30歳)
腹立たしい時、相手のいいところを紙に書き出してみるという方法を今度試してみようと思います。物事を俯瞰的に見る習慣を身につけて冷静に問題を解決していけるようになりたいなと思ったので、今日教えて頂いた5つの法則を生活の指針にしていきたいです。(T.S.さん、女性32歳)
もっと言葉を選ぼうと思いました。自分のフォーカスを変えてみたり、言葉を意識する事でよりもっと素敵な毎日を送れそうでワクワクしています。今年は今までに体験した事のないことをしようと考えていたし、挑戦している時だったので、このことを知れてよかったです。仕事、趣味、恋愛、しっかり自分と向き合って笑顔を増やします。まみさん、ありがとうございました。(M.A.さん、女性23歳)

幸せに楽しく自己実現できるシンプルな「成功の法則」実践講座@ポジティブ心理学博士 山口まみ

楽しいワクワクする時間をありがとうございます。時間なく過ごすことが多いとなかなか感謝や周りの有り難さを忘れがちになってしまいますが、自分にもっと余裕を持てるように日々の生活の中で幸せ、感謝に目を向ける練習を頑張りたいと思いました。感謝日記をやりたいと思います。今日も素敵な時間をありがとうございました。(I.R.さん、女性28歳)
今日も良いお話が聴けました。セミナーに参加するのは3、4回目ですが、今回はその総集編のように感じました。ポジティブでいることを心がけるようになってから、(今日のセミナーの中でもお話がありましたが)何か辛いことがあってもそういう考え方が助けになるようになったと思います。例えば「離れていく人は自分にとって必要なかった」「物が手に入らなかったら縁がなかった」。物事に対して執着しなくなった結果、それが心配・ストレスが減る事につながり、happyにつながっていくという事だと思います。今日はそれを再確認できて、またさらにポジティブを極めていきたいと思います。いつもありがとうございます。(N.N.さん、女性40歳)
要素的には漠然と聞いたことがあったり、今まで本で読んだりしたことを体系的に聞かせてもらって、とてもすっきりしたのと同時に、日頃の自分を反省できて、とても良かったです。仕事が充実し、常にflow状態にいる反面、プライベートな部分が、この頃おろそかになっていたなと気付かされ本当に良かったなあと。ありがとうございました。(M.Y.さん、女性36歳)
このセミナーを受講するのをとても楽しみにしていました。とても盛り沢山で参考にしたいことがたくさんありました。「愚痴を言わず解決策を話す」「引き寄せの法則」「感謝日記」「マントラ」などなど。日常に取り入れていきたいと思います。とても参考になりました。ありがとうございます。感謝。(M.K.さん、女性43歳)
自分の快いことをしてみようと思っても、つい周りがどう思うかと考えてしまい、出来ないことが多いのですが、今日の「ワクワクすること」の話を聞き、子供時代に私がワクワクしていた事を思い出してみたいと思いました。それから今年は感謝日記もつけてみます。「逆境に強い自分」を作っていきたいです。(I.A.さん、女性38歳)
ネガティブな考えは自分で作り出していたが、根拠のない言葉でもポジティブなものがエネルギーになると改めて感じました。どのような現実でも、喜びを見出すのはとっても難しいことだと思います。現実を直接感じてしまうからです。しかし、自分に強く意識しながらいい感情を持つようにしたいです。(M.M.さん、女性36歳)

幸せに楽しく自己実現できるシンプルな「成功の法則」実践講座@ポジティブ心理学博士 山口まみ

今日は2回目のセミナー参加させていただきました。日々、自分の気持ちをポジティブにもっていけるよう、笑顔で過ごしていこうと心に留めています。そうする事によって何気ない日常が平凡で有り難いと感謝できるようになったり、素直にいられる自分が大好きになっている今日この頃です。やはり自分が好きになるって大切かなとも思います。これからもポジティブで生活していきたいと思います。今日はどうもありがとうございました。楽しかったです。(S.R.さん、女性47歳)
今日このセミナーを受けて、今まで同じことを示してくれた物事はたくさんあったことに気付きました。「好きな言葉を書き出して貼る」「なりたい像を考える」など。。。でも、今までは、そう言われても、なんだか漠然として、それで何が変わるのか分かりませんでした。今日、このセミナーを受けて、具体的なやり方、またそれがどんな効果を生み出すのか理解できた気がします。この1時間半、とても充実した内容で、覚えたい事、吸収したい事ばかりで必死でした(笑)。もっとお話を聞きたいと思いました。ありがとうございます。(O.M.さん、女性40歳)
今回、Happyカフェセミナーに参加して、とても勉強になりました。「ザ・シークレット」のDVDを見て、引き寄せの法則を知りましたが、上手く活用できていないと感じていました。5つの法則を教えて頂き、なぜ自分が上手く活用できていないのか気付く事ができました。まずは練習をもっともっとしていき、無意識に出来ていくようにしたいと思います。毎日をもっともっと楽しくしていけると感じました。本日は参加させて頂きありがとうございました。(T.S.さん、女性29歳)
次回開催予定のセミナーの詳細につきましては、こちらからご覧いただけます。

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