Happyカフェセミナー第3弾

みなさん、こんにちは。
ポジティブライフコーチ・心理学博士の山口まみです
昨日はHappyカフェセミナー第3弾『ハッピーラッキーセミナー』(午前の部)でした。
タイトルにある通り、中身は『運とは、ポジティブ心理学が明らかにしたツイてる人とは、あなたもツイてる人になるには』でした。
皆さん真剣に耳を傾けてくださりノートまで取ってくださってる方の姿があちこち見られました。
今日で3回連続出席の皆勤賞の方も3名おられました。
特別に皆勤賞を差し上げたいと『心理学博士が贈る7つの幸せレシピ』小冊子を用意していたのですが、結局参加者全員にお渡ししました(笑)。
心理学が明らかにしたツイてる人とツイてない人の違いはいくつかあるのですが、その中でも一番興味深いのが「考え方」です。
ツイてる人は、「自分はツイている」という信念のような期待を持っているんです。
だから、一見不運なことが起こっても、それを不運とは見なさない。
それどころか、それは長期的にみたら幸運なことだと思うんですねー、すごいでしょ。
プラス、ちょっとやそっとの不運にはへこたれないし、あきらめないんです。
だって、自分はツイてるって思ってるから。
そして、人生に波があるように、ツキにも波があるから、そういう人はツキが巡ってきたときに、それみたことかと、そのツキを逃さず掴むんですね。
結局、ツイてる人とツイてない人の違いは、そういう星の元に生まれついたということではなく、その人の考え方・行動による違いだというのが分かったわけです。
だから、強運なツイてる人になりたかったら、自分は「ツイてる」と想い、「ツイてる」と言い、「ツイてる」人のように行動する!

こんな簡単でいいの?と、思われるでしょう?
いいんです。こんなに簡単で。
でも、こんなに簡単なことでも、実践しようとしたら、そんなに簡単じゃないってことに気付かれると思います。
それが人生の修行、そして、楽しみなんだと思います。
今日も顔晴って(がんばって)いきましょう!!

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