命を芽吹かせる春

こんにちは、ポジティブ心理学博士の山口まみです。
当ブログをご覧いただきありがとうございます。
ようやく季節が春めいてきましたね。
うちの娘も「もう春?もう春?」としょっちゅう聞いてきます。
「そうね~、もう梅の花も咲いてるし、春が来たんだね。」というと「やった~」と大喜びです。
彼女の小さい体の中に宿る強い生命力が「命を芽吹かせる春」という季節の到来を喜んでいるのかもしれません。

春は新しい出逢い、学校、仕事、生活がスタートする季節です。
たくさんの変化、たくさんのチャレンジに圧倒されるように感じることもあるかもしれません。
しかしながら、「変化」というのは私たちがどんなにがんばったところで避けては通れない道で、時には予期せぬ大きな変化が突然訪れることもあります。
私たちの体内にある無数の細胞をはじめ、生きていること自体が変化の連続によってなりたっているといえます。
もちろん私自身もチャレンジからくるプレッシャーを感じることがないと言えば嘘になりますが、それは「今、できること」を少しずつ着実にこなしていくことで解消されます。
変化に適応するには時間がかかります。
焦らず慌てず、自分に「時間」という猶予をしっかり与えながら前に進んでいきましょう。

そろそろ8年前に亡くなった友人の命日が巡ってきます。
若くしてこの世を去った友人のことを思うと、「今、ここにこうして生かされていること」の奇跡を改めて実感させられます。
毎日を大切に、たくさんの命を祝福しながら、春という美しい季節を楽しみたいものですね。
それではまた来週の金曜日にお会いしましょう。
山口まみ 拝
PS. 春になるときまって思い出す光景があります。それは念願の高校へ合格し、桜散る校門までの坂道を歩いた入学式の光景です。澄み渡る青空から降り注いでくる桜の美しい花びら達に、新しい人生の門出を祝ってもらっているかのような嬉しさを味わったのを覚えています。あの日から随分長い月日が流れましたが、あの時の気持ちはいつまでも大切にしていきたいと思います。

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