人間関係

自分と相手をつなぐコミュニケーションをとっていますか?

こんにちは、ポジティブ心理学博士の山口まみです。 皆さんは、周りの人から悩みを打ち明けられるとき、どんな風に受け答えをしているでしょうか? 「そうだね、その気持ち分かるよ。それは辛いね。」と対応しますか? それとも「そういうこともあるよね。でも、あなたより酷い状況にいる […]

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人間関係で悩むあなたにしてほしい2つの質問

皆さん、こんにちは。 ポジティブ心理学博士の山口まみです。 ちょっと前になりますが、娘が「学校に行くのが辛い」と言いました。 「どうして?」と尋ねると、最初はなかなか言葉が出てこなかったのですが、次第に「学校では自分ではない自分を演じなくてはならない」という回答が、ポロ […]

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自分と相手を活かす性格診断

皆さん、こんにちは。 ポジティブ心理学博士の山口まみです。 皆さんは、自分についてどれほど知っていますか? 自分自身を形容詞1つを使って表すとしたら、どんな形容詞になるでしょうか? それぞれの性格とそれがもたらす資質は、物事の捉え方、考え方、立ち居振る舞い、感情表現、行 […]

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“wait and see”(待ってみる)アプローチ

皆さん、こんにちは。 ポジティブ心理学博士の山口まみです。 ========================== 出版記念トークイベント『あざとかわいい愛され術』 12月17日(日)10:30-12:00 *男性のご参加も大歓迎です パートナー同伴でご参加の方には特別プ […]

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小言はおおごと(大事)

皆さん、こんにちは。 ポジティブ心理学博士の山口まみです。 みなさんは日常生活で、小言がつい口をついて出るということはありませんか? かくいう私もそうです(汗)。 特に子どもに対しては「しつけ」という名目のもとに、「◯◯しないで、◯◯しなさい」「それはダメ」と命令、もし […]

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