人間関係

他人の領域に踏み込んでいませんか

最近、主人の娘に対する態度に「それは酷いんじゃないか?」「何て無神経なのだろう!」と憤慨している自分がいました。 「もっとこうしてくれたらいいのに、ああしてくれたらいいのに」。。。と考えれば考えるほど、彼に対するネガティブな気持ちがどんどん湧き起こってくるのを感じていま […]

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自分と相手をつなぐコミュニケーションをとっていますか?

こんにちは、ポジティブ心理学博士の山口まみです。 皆さんは、周りの人から悩みを打ち明けられるとき、どんな風に受け答えをしているでしょうか? 「そうだね、その気持ち分かるよ。それは辛いね。」と対応しますか? それとも「そういうこともあるよね。でも、あなたより酷い状況にいる […]

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人間関係で悩むあなたにしてほしい2つの質問

皆さん、こんにちは。 ポジティブ心理学博士の山口まみです。 ちょっと前になりますが、娘が「学校に行くのが辛い」と言いました。 「どうして?」と尋ねると、最初はなかなか言葉が出てこなかったのですが、次第に「学校では自分ではない自分を演じなくてはならない」という回答が、ポロ […]

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自分と相手を活かす性格診断

皆さん、こんにちは。 ポジティブ心理学博士の山口まみです。 皆さんは、自分についてどれほど知っていますか? 自分自身を形容詞1つを使って表すとしたら、どんな形容詞になるでしょうか? それぞれの性格とそれがもたらす資質は、物事の捉え方、考え方、立ち居振る舞い、感情表現、行 […]

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“wait and see”(待ってみる)アプローチ

皆さん、こんにちは。 ポジティブ心理学博士の山口まみです。 ========================== 出版記念トークイベント『あざとかわいい愛され術』 12月17日(日)10:30-12:00 *男性のご参加も大歓迎です パートナー同伴でご参加の方には特別プ […]

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