心理学

不運を幸運に変える力「レジリエンス」

こんにちは、ポジティブ心理学博士の山口まみです。 当ブログをご覧いただきありがとうございます。 先日、くまもとハートカレッジ定例会にて「レジリエンス」をテーマに講演セミナーを行いました。 そこでお話しした内容でレジリエンスの「エッセンス」といえるものを、ここでご紹介した […]

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個人を勇気づける心理学

こんにちは、ポジティブ心理学博士 山口まみです。 最近、アドラー心理学が熱いですね。 書店に行くと、アドラー心理学系の本が新刊コーナーに数冊並んでいるのを見かけます。 私が大学で心理学の講義を受けた頃には、アドラー心理学を特別に掘り下げて勉強することはありませんでした。 […]

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情けは人のためならず

こんにちは、ポジティブ心理学博士の山口まみです。 当ブログをご覧いただきありがとうございます。 「情けは人のためならず」 これは、「人を思いやり親切な行いをするのは、相手のためではなく、実は自分のためである」という意味を持った言葉ですよね。 ではなぜ、情けをかけることが […]

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はずみをつける2分間ルール

こんにちは、ポジティブ心理学博士の山口まみです。 当ブログをご覧いただきありがとうございます。 先日、RKK熊本「夕方いちばん」というテレビ番組に出させていただきました。 コーナーのタイトルはずばり「あした使える心理学」! 街頭インタビューで集められた「人生の悩み」やレ […]

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Serendipity 不運を幸運に変える力

こんにちは、ポジティブ心理学博士の山口まみです。 当ブログをご覧いただきありがとうございます。 今月の心理学博士が教えるHappyカフェセミナーのテーマは「レジリエンス(逆境を跳ね返す力)」でした。 レジリエンスとは、元々物理学用語で、「外力による歪みを跳ね返す力」を意 […]

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