心理学

お金や物で幸せを買えるのか?

Dad & Daughter

こんにちは、山口まみです。 ニュージーランドに出発する日まで、後1ヶ月あまりとなりました。 というわけで、蔵書を含む所有物の整理を行っています。 日本に戻ってきて約5年半。 その間に蓄積された物の数は、予想以上に多くて、汗を流しながら作業しています(笑)。 実はそれだけ […]

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5月病を吹っ飛ばそう!

こんにちは、ポジティブ心理学博士 山口まみです。 当ブログをご覧いただきありがとうございます! (Photo by Rumi) さあ、今日から5月がスタートしました! ゴールデンウィークにすでに突入された方もいらっしゃると思いますが、5月は緊張と期待溢れる4月を終えたば […]

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マインド・リーディング

こんにちは、ポジティブ心理学博士 山口まみです。 心理学を専門にしているというと、「じゃ、人の心が読めるんですか?」という質問をたまに受けることがあります。 もちろん答えは「ノー」なので、そう返答すると、「あ~、そうなんですか」と言う相手の表情から、(じゃ、何のために心 […]

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不運を幸運に変える力「レジリエンス」

こんにちは、ポジティブ心理学博士の山口まみです。 当ブログをご覧いただきありがとうございます。 先日、くまもとハートカレッジ定例会にて「レジリエンス」をテーマに講演セミナーを行いました。 そこでお話しした内容でレジリエンスの「エッセンス」といえるものを、ここでご紹介した […]

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個人を勇気づける心理学

こんにちは、ポジティブ心理学博士 山口まみです。 最近、アドラー心理学が熱いですね。 書店に行くと、アドラー心理学系の本が新刊コーナーに数冊並んでいるのを見かけます。 私が大学で心理学の講義を受けた頃には、アドラー心理学を特別に掘り下げて勉強することはありませんでした。 […]

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