心理学

選択肢は多ければ多いほどいいのか?

こんにちは、ポジティブ心理学博士 山口まみです。 ニュージーランドに到着して6日目の朝を迎えています。 長旅の疲れも随分とれて、今朝は久しぶりに5時に起床することができました。 朝から2時間みっちり仕事ができるかと思いきや、学校初日ということで興奮している娘が6時前に起 […]

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美しい人がやっていること

こんにちは、ポジティブ心理学博士 山口まみです。 ちょっと前になりますが、2人のダンサーが同じ振り付けのダンスを一緒に踊る様子を見たことがあります。 一見2人とも同じ動きをしているように見えるのですが、どうも何かが違う。。。 素人の私が言うのはおこがましいのですが、一人 […]

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「怖れベース」対「愛ベース」

こんにちは、ポジティブ心理学博士 山口まみです。 突然ですが、我が家の娘は、痛みが苦手です(笑)。 ま、痛みが得意な子どもは(大人も!)いないと思いますが、娘は痛みに過剰反応する傾向があるな、と日頃から少し気になっていました。 そんな矢先、彼女が道で転び、血もほとんど出 […]

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お金や物で幸せを買えるのか?

Dad & Daughter

こんにちは、山口まみです。 ニュージーランドに出発する日まで、後1ヶ月あまりとなりました。 というわけで、蔵書を含む所有物の整理を行っています。 日本に戻ってきて約5年半。 その間に蓄積された物の数は、予想以上に多くて、汗を流しながら作業しています(笑)。 実はそれだけ […]

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5月病を吹っ飛ばそう!

こんにちは、ポジティブ心理学博士 山口まみです。 当ブログをご覧いただきありがとうございます! (Photo by Rumi) さあ、今日から5月がスタートしました! ゴールデンウィークにすでに突入された方もいらっしゃると思いますが、5月は緊張と期待溢れる4月を終えたば […]

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