子育て

愛の爆弾作戦 ~love bombing~

皆さん、こんにちは。 ポジティブ心理学博士の山口まみです。 親御さんの大半が、子育て、家事、仕事に追われる毎日で、子どもにゆっくりと向き合う時間をなかなか持てない、という現状を抱えています。 そんな中、下の子が生まれてくると、上の子は特に疎外感や寂しさを覚え、それが反抗 […]

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ホームスクーリング

こんにちは、ポジティブ心理学博士 山口まみです。 2週間程前から、娘のホームスクーリング(homeschooling)を始めました。 ホームスクーリングはホームエデュケーション(home education)とも呼ばれるもので、学校ではなく家庭を拠点に置いて教育を行うこ […]

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大切なことはいつもシンプル

こんにちは、ポジティブ心理学博士 山口まみです。 当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 先日、子供の「食事の基本」を見直す座談会に出席しました。 そこで教えていただいたのが、子供を健康にする食事はすごくシンプルだということ。 日本という風土でとれるものを、伝統 […]

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子育て中の親御さんに願うこと

こんにちは、ポジティブ心理学博士 山口まみです。 当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 先日、熊本市立山東小学校にお招きいただき、子育て講演を行ってきました。 今回は「折れない心(レジリエンス)」をテーマに、感情と思考のメカニズム、子供のネガティブな気持ちの受 […]

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折れない心の育て方

こんにちは、ポジティブ心理学博士 山口まみです。 当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 子育てに関しては、正直迷うことも沢山あります。 子供の気持ちを理解するのは大事だけれど、あまりに寄り添うばかりで、けじめがつけられなくなるのもまずい。 でも、けじめを優先し […]

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